Mięso wołowe jest bogatym źródłem żelaza, cynku, witamin z grupy B.  Na dziś polecamy pyszne burgery domowe, które są łatwe w przygotowaniu a także sąCZYTAJ DALEJ

Najnowsze w kategorii newsy

Newsy

Ciąża a ból pleców

Newsy

Dieta nisko-węglowodanowa jest niebezpieczna !

Newsy

Suplementy przedtreningowe w świetle badań.

Newsy

Porównanie jakości żywności w Polsce i Niemczech. UOKiK w natarciu

Newsy

Suplementacja olejami rybnymi w ciąży jest związana ze wzrostem masy kostnej u dzieci w wieku 6 lat

Newsy

Bardzo wysoki poziom HDL może być niebezpieczny dla zdrowia

Newsy

Metale ciężkie w żywności dla dzieci i niemowląt. Consumer Reports

Najnowsze w kategorii fizjoterapia

Ciąża a ból pleców

Ciąża to czas wielkich zmian, zarówno w życiu rodzinnym, jak i w ciele kobiety. Niektóre

Płaskostopie – choroba cywilizacyjna?

Płaskostopie. Platfus. Pewnie każdy z nas słyszał kiedyś to określenie, ale nie każdy wie, o

Wspomnienie promocji zdrowia w Lublińcu

To był bardzo pracowity weekend. Wykonaliśmy dziesiątki analiz i konsultacji.  Dziękujemy organizatorom i odwiedzającym.  

Mięśnie, dlaczego rosną?

Dlaczego i jak rosną mięśnie? Pewnie wielu z was, którzy wylewają siódme poty na siłowni,

Najnowsze w kategorii przepisy

Domowy hummus i pasta Tahini

Domowy hummus to nowość, ten kupiony zagościł w mojej kuchni jakiś czas temu i był to jeden z podstawowych produktów

Burgery domowe

Mięso wołowe jest bogatym źródłem żelaza, cynku, witamin z grupy B.  Na dziś polecamy pyszne burgery domowe, które są łatwe

Owsiano – bakaliowe jeżyki

Owsiano – bakaliowe jeżyki Orzechy włoskie są dobrym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny n-3 oraz n-6. Są również bogate

Szybka sałatka brokułowa

Brokuł to dobre źródło choliny i kwasu foliowego, szczególnie ważnych dla kobiet w ciąży. Brokuł wspomaga rozwój centralnego układu nerwowego

Najnowsze w kategorii GMO

Kakao nad przepaścią

Kakao, a raczej drzewo kakaowca jest zagrożone przez różne grzyby i wirusy, naukowcy starają się uchronić te piękne i pożyteczne drzewa przed zniszczeniem i wymarciem.

Banany znikną! A może…

Jeszcze dwa lata temu słyszeliśmy, że banany mogą zniknąć z półek sklepowych. Wszystko za sprawą pewnego grzyba żyjącego w glebie Fusarium oxysporum, który wywołuje tak zwaną

Najnowsze podcasty

PGDS Podcast #7 – Kapusta i post, co je łączy? – o dietach alternatywnych cz. 2 Dieta Prezydencka i Post Dąbrowskiej

Podcast z serii o zdrowym odżywianiu, żywieniu, technologii żywienia. PGDS Podcast #7Temat: Kapusta i post, co je łączy? – o dietach alternatywnych cz. 2 Dzisiaj kontynuacja

Najnowsze filmy

Dyslipidemie

Dyslipidemie wiążą się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych – są bezpośrednią przyczyną rozwoju miażdżycy naczyń, która prowadzi do choroby niedokrwiennej serca, niedokrwiennych udarów mózgu

Odcinek świąteczny